Am 2.6.2018 startet unsere Wasserski-Saison wieder mit 4 Terminen auf der Wasserskianlage in Langenfeld. Schaut gleich in die Info und meldet Euch an.

Zum Start in die neue Segel-Saison stehen gleich 2 Segeltörns an und das erste Mal wird bei der Einlaufparade zum Hamburger Hafengeburtstag mitgesegelt. Hier sind alle Infos zum Saison-Start und zum Segeltörn bei der Einlaufparade.

Wer hat Lust, dabei zu sein? Die Einzelmeisterschaften im Skat, Doppelkopf und Romme für Herren, Damen und Senioren finden vom 17. bis 19. August 2018 in Göttingen statt. Die Ausschreibung mit allen Einzelheiten findet Ihr hier.

Die Gymnastik bietet ein Ganzkörpertraining bestehend aus verschiedenen Elemente neuerer Erkenntnissen aus der Sportwissenschaft. Jede Sporteinheit hat unterschiedliche Augenmerke. Ziel ist es, sich mit seinem Körper bewusst auseinanderzusetzen und handlungsfähig zu sein, um auch zuhause gezielt trainieren zu können. Mehr Infos findet Ihr hier

Unsere Kurstrainerin und Kurstrainer sind:

Marie Lefter (Sportwissenschaftlerin, Master of Arts), langjährige Erfahrung im Betriebssport, Kooperation mit Krankenkassen, Trainingswissenschaftlerin im Bereich der Leistungsdiagnostik (Schwerpunkte: FIFA Verband), Bodybuilding und Doping Stützpunkt. Zusätzlich Veröffentlichung diverser wissenschaftlicher Artikel in bekannten sportwissenschaftlichen Magazinen.

Diego Silva (Diplom Sportlehrer), derzeit Studium in der Chiropraktik (Master of Science). langjähriger Coach und Betreuer verschiedener Sportvereine (Cologne Falcons, 1. FC Köln, spanischer Fußballmannschaften). Schwerpunkt ist die Rehabilitation. Experte für fasziale Ketten.

Mitmachen lohnt sich...